봄이라 많은 과일들이 나오고 있습니다. 과일을 이용하여 다이어트를 할 수 있을까? 하는 생각이 듭니다., 이제 여름이 되어오니 다들 다이어트 해야지 하고 생각하실텐데요.. 바닷가에서의 멋진 추억을 생각하면서.. 사실 과일을 이용하여 체중을 줄일수만 있다면 정말 좋을것 같습니다. 과일은 맛도 좋을뿐아니라 수분도 많아 수분보충도 되고 독소 배출도 해주며 피부에도 좋기 때문입니다. 과일를 싫어하는 사람은 없지요. 1~2가지야 싫어하는 과일이 있을수 있겠지만 과일은 모든 사람들이 좋아합니다. 그럼 과일 다이어트를 어떻케 해야할까요.. 그래서 다이어트에 도움이 되는 과일과 도움이 안되는 과일을 알아보았습니다. 다이어트에 좋은 과일은 자몽, 아오이사과, 키위 감,토마토, 배, 참외가 있습니다. 다이어트에 좋지 않은..
