현대사회는 많이 먹지 않아도 살찌기 쉬운 생활 환경이라고 합니다. 살이 찌는 사람은 몸에 지방을 축적하는 능력이 뛰어난 것이라고 합니다. 현대사회는 먹을것은 충분한데 기계화의 발달에 의하여 몸을 움직일 기회가 적어졌기 때문에 특별히 많이 먹지 않아도 살이 찔수박에 없다는 것입니다. 일단 살이 찐 섭취 에너지량을 상당히 줄이지 않는한 비만에서 벗어 나기 어렵습니다. 살이 찐사람들은 대부분 활동을 하지 않는다고 합니다. 주위에서도 보면 사실 그말도 맞는 말인것 같습니다.저같은 경우도 살이 조금 오르니 움직이는게 귀찮아지더군요. 그러면서 알게된것이 움직이기 싫은게 아니고 힘든것이라는것을 알게 되었습니다. 게을러서 뚱뚱한것이 아니고 병이라고 하는말들도 이해하기 시작되었구요. 사람은 누구나 본인이 겪지 않은 일들..
