사과의 효능은 뭘까..

 

사과의 효능은 모르시는분이 없으시죠..
:"아침에 먹는 사과는 금, 낮에 먹는 사과는 은, 밤에 먹는사과는 동"이라는 말도 있죠.
그래서 사과는 아침에 드시는게 건강에 많은도움이 되시는것같아요.

사과 두개의 칼로리는 밥한공기와 맞먹는다는데요.
사과는 다른 광ㄹ이에 비해 칼로리가 좀 높은편이라고 하네요.
사과보다는 높구요.

칼로리가 약간 높기는 하지만 사과에는 펙틴 성분이 있는데 항암 효과가 있고요.
중금속및 생활 방사능 배출, 이뇨 작용 촉진 기능이 있고요.시력회복, 면역 기능 향상에도 효능이 있어요..

전 항암효과를 눈으로 확인했는데요.
어머니게서 15년전에 암이셨어요.물론 작은 종양이었고 수술도 해서 잘라내었죠.ㅓ 다니시는 병원에 소화기내과 원장님게서 사과를 추천하셨어요.
그래서 사과를  약처럼 드셨는데요.
아침마다 하나씩요.

수술하고낫도 재발걱정을 햇엇는데요.
위에 천공도 있고해서 사실 걱정 많앗죠.
그런데 사과를 드신다음부터는 치료도 되시고 암도 발견 안되었어요.
물로 약도 같이 복용하셨고요.
꽤 긴시간 약 드시느라 고생하시기도 하셨죠..

 

지금도 저의 어머니께서는 항상 사과를 즐겨드세요.
사과가 집에서 떨어지면 안되요..
그래서 저희도 사과를 즐겨먹는 과일이지요.

 

그래서 저는 사과를 항상 고맙게 생각해요..
암이 사과때문에 전의가 안되었는지는 모르겠지만,
사과를 드셧기때문에 전이가 안되었을수도 있으니까요.
저희 어머니는 항상 친구분들에게도 사과 많이 드시라고 한답니다.