녹색나무

유난히 추위를 잘 타는 사람이 있는가하면 추위를 잘견디는 사람도 있습니다.. 두남성을 .. 두남성은 체중 키 나이는 비슷했지만 첸온디 덜 떨어진 사람은 근육량이 2.5KG 더 많았습니다. 이 두남성을 실외에 서 있게하였습니다. 피부 표면 온도는 둘다 20도 정도 였는데. 20분이 지나자 한 남성은 10도 다른 남성은 15도까지 떨어졌어요.. 우리몸은 추위에 노출되면 근육에서 열을 새로 만들어 내기때문에 근육량이 많을수록 추위에도 추위에도 강한 겁니다. 체지방도 영향을 준다고 합니다. 지방이 열을 빼앗기지 않케하는 역활을 하기 때문인데 그렇다고 지방이 많은 사람 모두가 추위를 잘 견디는건 아닙니다. 미국의 한 대학에서 연구결과가 나욌는데요. 체지방량이 같더라도 추위를 덜 탔고 집앙이 복부에 몰려있음 추위를..

며칠 있으면 정월 대보름이네요. 우리나라의 정월 풍습중에는 부럼 이라는게 있지요. 호두, 잣, 밤, 은행등을 이빨로 깨는 관습인데요. 부럼을 하므로서 한해의 건강과 무사를 빌었다고합니다. 그런데 이 부럼할때 단단한 것들을 이빨로 깨물어 치아에 상처가 나서 병원을 찿는 사람이 증가하고 있답니다.. 우리나라 30,40대의 치아는 외국의 60대의 치아나이라네요. 우라나라는 오징어나 김치등 단단한 것들을 좋아하기에. 깨물어서 먹거나, 오징어 같은 것은 십으면서 손으로 당기면서 먹기 때문에 이빨에 더욱 상처가 생긴답니다. 관계자들은 우리나라의 관습인 부럼이 사라져야 한다고 합니다..

스스로를 잘 통제하고 동신에 난관을 딛고 목표를 이루는 사람이 장수를 하는것으로 나타났다고 합니다. 반면 변덕장이나 오늘 할 일을 내일로 미루거나 목표만 세우는둥 자기 관리를 하지 못하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 수명이 짮을 수 있다는 결과가 나왔다고 하는데요. 미국 브랜다이스 대학, 로체스터 대학, 독일의 경제 연구소 합동 연구팀은 미국 전역에서 건강검사에 응한 6,000명의 데이터를 분석해서 내린 결론이라는데요. . 연구에서는 학력이 낮더라도 스스로 통제하고 절제하는 마인드 컨트롤이 강하다면 그렇지 않은 사람에 비해 수명이 길다고 합니다. 남의 지시에 따르지 않고 스스로 결정하는 능력이 높을 수록 오래산다는 경향이 있는데 본인 스스로의 능력과 동기, 또 운이나 운명을 믿지 않고 스스로를 믿는 성격..

미국 실병통제예방센타에서 15년간 3만명 추적하여 설탕을 과다하게 섭취하는 사람은 설탕이 조금 첨가된 음식을 먹는 사람과 비교하여 심장질환으로 사망할 위험이 3배나 높다.라고 발표했다. 1988년부터 2010년까지 건강조사 자료를 바탕으로 평균 44세의 성인은 안전치 이상의 설탕을 섭취하고 있으며 샌프란 시스코의 도나 쉬미트 교수는 과다한 당분 섭취는 비만의원인이 될뿐 아니라 성인병의 원인이 될 수 있다. 오리건 건강과학대학조너던 페넬 교수는 설탕이 심장병 사망의 원인이라는 것을 증명하지는 못했지만 설탕섭취를 줄이면 보다 건강하게 될수 있다라고 이야기 했습니다. 이제는 설탕을 많이 섭취하지 말고 적당하게만 먹어야 겠네요. 단맛에 많이 익숙해져서 쉽진 않켔지만, 많이 노력해야겠지요.

탈모가 진행되고 있는 분들에게는 참 좋은소식이네요. 국내에서 최초로 탈모방지및 발모촉진용 샴푸가 개발되었습니다. . 중소기업 금성 TK에서 만든 에르온 힐링액입니다. 특허(특허 제 10-1127321)를 받았습니다.. 탈모가되시는 분들이 사용하신 샴푸들은추출물에의한 제조특허였다면, 에르온 힐링액은 탈모방지와, 탈모촉진이 탁월하다는 특허인겁니다. 천연물질을 이용해 발모를 촉진하고 탈모 예방해주고 가려움증이라든가. 비듬도 치료가 되는군요! 제주위에도 탈모로 인해 가발을 쓰고 계신분이 있어요! 또 탈모가 진행중인분들도 계시구요! 예전에는 남성들만 탈모가 진행된다고 알고 있었지만지금은 여성들도. 탈모가. 진행되는. 분들도 계시다는데...그런분들께 도움이 되는샴푸네요!!

일반적으로 감기나 독감이나 같다고 생각합니다.. 감기는 일반적으로 시간이 흐르면 자연적 치료가 가능합니다.. . 저같은 경우는 한 일주일정도 지나면 거의 낮는것 같아요.. . 그런데 독감은 인플루엔자라고해서 전염성이 있는데다가, 심하면 사망에 이른다고 하네요. . 독감은 고열과 인후통, 근육통, 두통, 오한중 2가지 이상과 같이 나타납니다. . 이러한 증상이 나타나면 즉시 병원가서 항 바이러스제를 복용해야 합니다. . . 독감의 가장 무서운것은 바로 합병증인 폐렴입니다. . 폐렴이 심하면 사망에 이르게 하기 때문입니다. . 자신이 감기인지 독감인지 확실히 모를때는 병원에가서 진찰을 받아야합니다. . 특히 임산부와 유아, 65세이상의 노인등은 병원가서 진찰을 받아보셔야 합니다. . . 요즘 병원이 감기로 ..

눈 운동을 꾸준히하면 시력도 좋아지고 암기력과 집중력이 좋아진답니다. 그런데 사실 일까요.. 미국 안과의서 페퍼두 박사의 주장에 따르면 우리눈은 4개의 직근과 2개의 사근이 움직이며 원근을 조절하는 구조로 되어 있답니다.. 눈을 잘 못 사용해 안근을 긴장시켜 균형이 무너지면 시력이 나빠지는데요.. 눈 운동울 통해 안근의 균형을 잡아주면 시력이 좋아진다고 합니다. 암기력이 좋아지는 원리는 눈 운동을 하면 순간 암기력이 20%이상 향상 된다고 합니다.. 그이유는 눈 운동을 하면 눈과 뇌의 신경이 서로 연결되어있기 때문인데요. 눈 운동을 하면 눈의 시신경이 전두엽을 활성화해 소뇌를 자극한다고 합니다. 전문가들은 눈 운동을 조절하는 신경회로망이 뇌의 인지기능을 담당하는 신경회로망 과 서로 겹쳐져있어 두기능을 동..

도표로 우선 정리해봤어요. 타이레놀 (해열진통제) 간 장애증가 아스피린 ,로날(해열진통제 ) 위장 장애 증가. 부루펜(해열 진통제) 위장장애 폰탈 폰스텔(해열 진통제) 위장 장애증가 클로르페니라인 (페닐니라민) 지나친 진정액작용. 시메티딘. 타가메트(위궤양 ) 위점막 자극 증대. 라니티딘,잔탁, 큐란(위궤양 치료제) 위점막 자극 증대 코티손(스테로이드제) 위점막 자극 증대 멕시메티존,(스테로이드 ) 위점막 자극 증대

음식을 삼켰는데 목에 걸린듯 시원하게 넘어가지 않는다. 처음에는 고기처럼 딱딱한 종류만 그랬던것 같앗다. 차츰 부드러운 음식, 음료수도 그리고 침을 삼키기도 들어진다. 이것은 식도암 환자들이 대표적으로 느끼는 증상이다. 식도가 따끔거리는듯한 이물질감이나 통증, 체증감소로 인한 허약감, 쉰 목소리등이 나타난다. 이런 증상이 나타나면 벌써 암세포가 한참 자란후 나타나는 증상이라는것이다 환자3명중 2명이상은 완치를 포기해야하는 상태에서 병원을 찿는다고. 식도암을발생시키는 원인은 흡연 과음 뜨거운 음식 식도질환(식도염을 방치한 위식도 역류등) 염장식품.. 예방법.. 50세 이상 흡연자는 내시경 검사를. 식도암 환자는 주로 50~70대, 특히 흡연 남성에게서 발생하는 경우가 많습니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 8..

최근 10년간 협심증으로 사망한 사람이 4배이상 증가한것으로 나와요. 협심증은 심장근육(심근)에 혈액이 가지못해 갓므에 심한 통증을 주는 질병 협심증이 심해지면 심장근육이, 괴사하는 심근경색증으로 진행되며, 심근경색으로 진행됩니다. 증상과 원인 협심증의 주된 증상은, 가슴을 누르거나 조이는것 같은 통증이 생기다. 통증은 가슴의 중앙이나 왼쪽에서 시작되 목이나 어깨또는 왼파쪽팔의 안쪽으로 퍼지면 간혹 턱밑, 목구멍등에 통증이 있기도하다. 이런 통증이 30분이상 지속되면 심근경색으로 발전하는 경우가 많으니 바로 으급실로 가야한다. 당뇨나 비만환자, 통증에 둔감한 경우나 심근경색이 심하지 않을때는 흉통이 나타나지 않거나 제대로 느끼질 못할수도 있다. 치료법. 심근경색 환자에게 가장 위험한 시기는 발병 첫 48..