녹색나무

대봉감 효능과부작용 대봉감은 연시로 만들지않음면 떫은 맛때문에 못먹는 감입니다. 물론 감 종류가 대부분 익지 않으면 떫은맛이 나긴 합니다만, 대봉감은 그 덟은맛이 더 강한듯합니다. 커서 그럴까요? 오늘은 제가 좋아하는 대봉감 홍시.를 점심으로 택해서 먹기전에 사진 직으면서 오늘 포스팅을 대봉감호미로 해보자구나 하는 생각에 사진 찍고 먹고서. 대봉감홍시에 대해 적어보려고 합니다. 홍시의 효능 1.홍시는 단감보다 탄닌 성분이 많이 들어 있다고 합니다. 탄닌성분은 혈전을 녹이고 혈관 탄력을 높여주며 모세혈관도 튼튼하게 만들어준다고 합니다. 또한 홍시는 콜레스테롤이 굳어서 혈관을 막는것도 예방해주고 동맥경화, 심혈관질환등을 줄여주는 역활를 합니다. 그리고 홍시는 변을 단단하게 만들어서 설사를 멈추게 하는 효과가..

우리는 살아가면서 엄청 많은 자격증들을 듣고 보고 있습니다. 주변에서도 자격증을 많이 따서 취업에 도움이 되려고 애쓰시는 분들께서도 참 많으신데요. 자격증들 중에서도, 건축기사 나 건축기능사들같은 자격증을 취득하고 있다면 취업에 한결 유리한것 같습니다..그런데 국가기술 자격이기에 그 자격을 취득하려면 해당하는 조건을 갖추고 있어야합니다. 그래서 건축기사 자격증을 취득하기 위한 자격과 시험 일정들을 적어봅니다. 건축기사자격증을 취득하려면 1. 관련전공 4년제대한 졸업(예정)자 구분 기술자격소지자 관련학과 졸업자 건축기사자격증 1. 동일 유사분야 기사등급이상 2. 산업기사+ 실무경력1년 3. 기능사 + 실무경력 3년 4. 동일종목 외 외국자격 취득자 1.관련전공 4년제대한 졸업(예정)자 2. 3년제 전문대졸..

2021년 요양보호사 자격증 시험일정 요즘 우리나라에서 가장 핫한 자격증시험에 요양보호사자격증이 있습니다. 특히 가정주부나 여성분들께서 많이 찿아보고, 관심을 갖고 계시더라고요. 제 올케언니도 병원에 근무하시고 계시는데 올해 틈틈히 교육받고 자격증을 취득하더라고요. 지금은 합격했고요. 병원근무하면서도 많은 도움이 된다고하네요. 그렇다고해서 아줌마들만 취득하는 자격증이 아닙니다. 요양보호사는 아무나 할 수있는 직업은 아닌듯 합니다.. 봉사정신도 필요한 것이 요양보호사란 자격증이 아닐까십습니다. 제올케를 보면서 그런 생각이 들었네요 원래 천성이 남에게 안좋은말 못하고 봉사도 많이 다니고 했던 사람이라서 하지 않을까 싶었습니다. 그렇다고해서 요양보호사란 자격증을 따는데 자격이 따로 필요한 것은 아니랍니다 요즘..

전국 5인이상모임 금지 어겼다가 코로나19확진되면 어떻게되나? 오늘 아침 뉴스를 보다보니 코로나19 방역체게가 3단계로 오르지는 않았지만 3단계에 버금가는 방역차단 조치가 생겼습니다. 중대책본부에선 연말연시 특별방역강화조치를 시행한다고 발표를 했습니다. 오늘 바뀐 코로나 19 방역체계를 알아보았습니다. 기간: 2020.12..24부터~2021. 1.3일 까지 1. 5인이상 각종 사적모임금지( 사적모임취소를 권고하는 수준이지만 식당은 강제사항이며 위반시 최고 300만원의 과태료부과가 됩니다.. 개인은 10만원 이하의 과태료가 부과됩니다. 국민이 5인이상 모임을 결행하여 코로나19확진을 받게되면 연결고리를 따져서 들어가는 모든 비용을 청구하는 구상권을 청구한다고 합니다. 2. 모임, 파티 장소인 파티룸 운영..

겨울철 눈관리 안구건조증 겨울철에는 찬바람이 불고 건조한 날씨가 계속되기 대문에 눈에 신경을 써주어야 합니다. 저도 눈이 자꾸뻑뻑해서 안과를 다녀왔답니다. 그랬더니 눈이 건조해서 그렇다고 인공눈물을 처방해주셔서 가지고 왔습안구건조증은 눈물 생성이 부족하거 눈물이 빨리 증발 할때 나타나는 현상이라고 하는데요, 이런 안구 건조증이 생기면 눈의 표면을 고르개 감싸서 보호해주는 눈물층이 마르면서 눈이 시리고 눈에 모래가 있는것 같은 이물감과 시야가 흐린현상이 나타납니다. 모래가 눈알에서 굴러 다니는 듯한 느낌을 받아 보신 분들은 아실것입니다. 그러다보면 자꾼 눈을 비비게되어서 눈에 충혈이 오기도 합니다. 비빌수록 더 따가움을 느끼기도 하지요. 이렇게 눈이 시리거나 따가울 경우는 주변이 건조하지 않은지 한 번 살..

가맹거래사 자격시험 국가자격증 국가전문자격사 에대해 적어보려합니다. 가맹거래사란 자격증을 알고 계신가요. 저도 참 생소하게 들었었습니다. 산업이 발달하면서 많은 부분에 전문적인 인력들을 필요로 하고 있습니다. 우리가 매일 마주하고 있는 식당, 안경점, 쥬얼리샵등이 가맹점이 많이 있습니다 점 점 더 가맹점들이 많아지고 있습니다. 이 가맹점을 체결할때 옆에서 도움을 주고 받을 수 있는 국가 자격증입니다. 아시는분이 많지 않으시기 때문에 더욱더 피룡로 하는 부분이 많습니다. 가맹점의 사업성을 검토하고, 가맹점주들의 교육관련및 가맹계약서작성등 필요한 상담과 자문등을 해줄 수 있는 자격이며, 가맹사업에경영이나, 법률 서비스등을 제공할 수 있도록 전문인력을 육성하기위해 도입된 국가 자격입니다. 이자격은 공정거래위원..

이번에는 민간자격증 국가자격증(초등미술실기지도사)에 관한 설명을 드리려고 합니다. 초등미술 실기지도사과정 자격증을 공부하시는 분이시라면 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 아동미술지도사에 관심이 있으시다면 도전해보세요. 아동미술은 성인미술과 다르기때문에 창의력증진을 목적으로 하여 본인의 창의적인 작품과커리큘럼을 창작하면서 아동교육의 실전에서 어떻게 교육을 할 것인지를 고민하셔야합니다. 미술전공을 하셨거나 전공 하지 않으셨더라도 도전해보시면 좋을것 같습니다.각종 교육관련 이론과 실무를습득하셔서 위업을 할 수 있는곳이 매우 광범위합니다. 그리고 만 18세이상의 성인이면 누구나 다 취득할 수 있으며, 탄력적인 근ㅁ누시간으로 해서 사회생활과 육아를병행할 수도 있습니다. 예를들면 1. 초등학생의 방과후 미술실기지도교사 ..

커피 한 잔 의 효과와 마시는 방법 우리는 커피를 마시는것이 생활화가 되어 있습니다. 저를 비롯하여 많은 분들께서 커피를 하루에 서너잔은 기본으로 드시지 않을까하는 생각이 듭니다. 커피를 마시게 되면 장점과 단점이 나타나게 됩니다.. 커피마시면 좋은 장정과 단점 커피를 마시면 간암예방이 되지만 위염이나 위궤양등 위의 건강에는 좋지 않다고 합니다. 그리고 커피를 마셔서 잠을 이루지 못하시는 불면증을 앓고 있는 분들도 계십니다. 그리고 커피는 커피에 풍부한 항산화성분으로 인해 커피에 함유된 폴리페놀등 항상화 항염증 성분은 활성산소가 일츠키는 염증 등 손상으로부터 우리몸의 세포를 보호해줍니다. 디카페인 커피에도 카페인을 제외한 폴리페놀등 항상화성ㅂ준이 다량 함유되어 있다고 합니다. 2020년에 발표된 임상의학..

대추의 효능과 부작용 날이 추워짐에 따라서 다뜻한 것을 찾게 되는 겨울철입니다. 따뜻한 차한자을 마시며 지인들과 수다를 떨었던 날이 언제였나하는 생각을 해보게 됩니다. 올해 연말은 다른 해보다도 더욱 사회적 분위기가 좋지 않아서 그런지 더욱 우울한 날이 계속되고 있습니다. 여러분들께서는 어떤 차를 즐겨하시나요! 요즘같은 때는 가족과 함께 있는 시간이 많아지다보니 더욱더 건강에 신경을 쓰게 됩니다. 저는 요즘 대추를 많이 먹고 있습니다. 대추는 주로 우리나라에서는 제사때나, 차, 또는 음식에 고명으로 넣는경우가 많습니다. 약식에도 많이 사용하고 있지요. 그만큼 우리나에서는 익숙한 식재료랍니다. 대추는 맛도 달달하면서도영양가도 많습니다. 가을에 따는 대추는 아삭하면서도 달콤하기 대문애 그때는 더욱 많이 먹는..

카카오뱅크 신규마이너스 통장 대출 중단 요즘 주요은행들이가계대출 총량관리를 위해 신용대출의 문턱을 올리는 조치를 하고 있습니다. 국민은행의 경우는 지난 14일부터 연말까지 1억원이 넘는 모든 가계 신용대출을 막고있으며, 다른은행의 주택담보대출을 국민은행 담보 대출로 갈아타는 주택담보대출도 연말까지 중단한다고 합니다. 그리고 신한은행의 경우도 지나15부터 연말까지"쏠편한 직장인 신용대출"을 포함한 직장인 신용대출의 비대면 신청을 받지 않기로 했으며, 우리은행은 지난 1일 한도 소진을 이유로 우리 WON하는 직장인 대출을 중단했습니다. 하나은행은 이달말부터 변호사, 의사등 전문직 신용대출 한도를 1억 5,000만원에서 억15000만원으로 축소한다고 하네요. 시중은행들이 이렇듯이 대출을 중단하고 있는데요, 인..